平時吃不少甜品,所以今晚做菜其中一道清淡一點,而蒜可以降低膽固醇呢
材料:
勝瓜 1條
炸蒜蓉 適量
蒜蓉 適量
瑤柱 適量
做法:
1. 先將勝瓜去皮,切件,放上碟上備用
2. 將炸蒜蓉,蒜蓉及瑤柱拌勻,加入少許熱鹽及糖
3. 將蒜料舖在瓜上,隔水蒸熟